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LÂCHER-PRISE MODE D'EMPLOI

LARGES AUDIENCES

Conférence-Workshop  

 

ZERO STRESS

Avec 2 coachs certifiés.

 

  • 90 minutes

  • Assis(e)s.

  • Chaises

ZERO FEU AU LAC & COACHING SILENCIEUX

Avec 2 coachs certifiés.

  • 90 minutes

  • Assis(e)s & Couché(e)s

  • Chaises.

  • Tapis de sol.

     

 

 

GROUPES

NIVEAU 1

Acquérir les outils de base de la relaxation

 

  • Cursus classique​.

  • 5 cours de 90 minutes.

  • À raison d’une fois par semaine.

  • Support didactique papier fourni.

  • Support  Audio CD fourni.

  • Total: 7h30 de formation.

 

 

NIVEAU 2 

Atteindre ses d’objectifs et développer ses potentiels par la méditation active.

 

  • Cursus avancé.

  • 5 cours de 90 minutes,

  • À raison d’une fois par semaine.

  • Support didactique papier fourni.

  • Support Audio CD fourni.

  • Total: 7h30 de formation.

  • Pré requis: avoir suivi le Niveau 1.

 

 

INDIVIDUEL

Leader, Executive, CEO, Professions libérales.

 

  • Objectifs spécifiques visés.

  • Nombre de cours selon buts recherchés.

  • Travail personnel ciblé: voir Coaching.

  • Support didactique papier personnalisé fourni.

  • Supports Audios CDs fournis.

 

Une clause de confidentialité régit toutes les prestations.

COACHING

MEDITATION

TECHNIQUES DE HAUT VOL

FORMATIONS

  • Pratique 80%.

  • Théorie 20%.

  • Intra muros.

  • ​En groupe.

  • Individuelle.

  • Aisément intégrables dans journée de travail. 

 

CONFERENCE

  • Large audience

  • 90 minutes

  • Support audio

  • 2 coach certifiés.

  • B. Angel

  • G. Mauroux