ZÉRO BONBON ©

 

Cette technique est simple. Elle amène rapidement  de l'apaisement et de la distance.  

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Durée : 5 minutes.

Un objectif personnel peut y être associé. 

 

• Respiration psychique.

• Son psychique.

• Tracé psychique.

• Centres psychiques.

• Symbole psychique. 

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FORMATION

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• 1 cours de 90 minutes. Aucun pré-requis.

• Individuel ou groupe.