ZÉRO DISPERSION ©

 

Cette technique d'observation des pensées permet de saisir  les fonctionnements du

mental. Et être ainsi en mesure d'en optimiser les ressources.

 

Bien structurée, la technique conduit à la suppression des pensées parasites.  

 

La clarté d'esprit qui s'en suit autorise la perception limpide des pensées essentielles.

Mise en oeuvre : 10 à 15 minutes.

 

En leadership, ce processus permet de clarifier rapidement l'objectif, et d'agir en conséquence.

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FORMATION

• 3 cours de 90 minutes : 5 personnes.

• 3 cours de 120 minutes : 10 personnes.

• Aucun prérequis.

• Assis (e) sur chaise.

• Pédagogie : formateur-coach & flipchart.

• Support de cours papier et audio inclus.